とよおか虹の会
みんなで語ろう会
第52回 2025年 1月18日（土） 会場：コープ豊岡・組合集会室
内容：懇談会 「新春お楽しみ会」
皆さんの今年の抱負を語っていただきました。
歌をうたったり、会長さんが用意されたクイズで脳トレゲームを楽しみました。
第53回 2025年 2月15日（土） 会場：コープ豊岡・組合集会室
内容：「リンパについて」
講師：西口郁子さん（看護師、リンパ浮腫療法士）
第47回2024年8月に講演をしていただきました、西口先生のリクエストが多かった為、第2回目の講演となりました。
リンパ・リンパ球・白血球の違い、役割を詳しく教えていただきました。
リンパを流すには肌に優しく触れる程度で十分流れる。強くすると逆効果。
第54回 2025年 3月29日（土） 会場：国府桜提
内容：国府の桜提でお花見昼食会
天気を心配していましたが、今年は雨が降らずお花見ができました。
でも、桜は少し早すぎました（汗)
外で食べるお弁当はやっぱりおいしいです。
第55回 2025年 4月19日（土） 会場：コープ豊岡・組合集会室
内容：総会と交流会
１年間の活動のまとめ、会計報告、今後の取り組みについて話し合う。
参加者をどのように増やすか、医療生協、社協、豊岡病院チューリップの会などとの連携をどう取り合うかなど、話し合いました。
第56回 2025年 5月17日（土） 会場：コープ豊岡・組合集会室
内容：音楽会 オカリナグループ「フェリス」による演奏と絵本 ❝好きです、日本、四季の絵本❞
３人グループのフェリスさんが、オカリナの演奏に合わせた自作の絵本で、独特な世界観の物語が広がっていきました。
土で作られているオカリナは暖かい音が感じられ、癒されました。
第57回 2025年 6月7日（土） 会場：コープ豊岡・組合集会室
内容：懇談会
日々皆さんが気を付けていること、食事、運動など発言し合いました。
そして、お互いの意見で刺激されました。
第58回 2025年 7月19日（土） 会場：コープ豊岡・組合集会室
内容：懇談会
ＤＶＤ健康カプセルシリーズ「肩こりの原因は首？」を視聴予定でしたが、トラブルにより懇談会となりました。
今回も日々の暮らし方、やっていることなど話し合いました。
第59回 2025年 8月16日（土） 会場：コープ豊岡・組合集会室
内容：講演 薬剤師の仕事と役割
講師 由良温宣さん（一般社団法人但馬薬剤師会常務理事）
薬についての悩みや不安などについて教えていただきました。
かかりつけ医を持つように、「かかりつけ薬局・かかりつけ薬剤師」を作り、何でも相談できる環境にした方が良いことを学びました。
第60回 2025年 9月20日（土） 会場：コープ豊岡・組合集会室
内容：懇談会
まだまだ猛暑が続く中、どう日々を過ごしているのか話し合いました。
新しい方の参加がありました。
60回を迎えることができました。
第61回 2025年 10月18日（土） 会場：コープ豊岡・組合集会室
内容：講演 「ゆずりは明石」の活動と身内に起きた現状
講師 藤井郁代さん（ゆずりは明石運営委員）
がんという病気は身近な存在です。虹の会に参加している皆さんは同じ経過を経験しています。
共感のできる内容でした。
ゆずりは明石は20年以上活動されています。運営のやり方も参考になりました。
第62回 2025年 11月15日（土） 会場：八鹿・養父
内容：会食と紅葉狩り
八鹿の「かぐや姫」で、よもぎうどんの肉入りセットを食べました。
その後、養父神社で紅葉狩りをしました。
お天気も良く、大勢の人が訪れていました。
帰りは「道の駅 ようか但馬蔵」に寄って買い物を楽しみました。
第63回 2025年 12月20日（土） 会場：コープ豊岡・組合集会室
内容：懇談会 今年１年を振り返りましょう！
参加者各自が1年間どのように暮らしたか、今年はどうだったのかなど語り合いました。
社会協議会のAさんとKさんに参加していただき、虹の会の活動をみていただきました。
みんなでそばを食べて、コーヒーを飲んで1年を締めくくりました。
